Existe-t-il des activités à éviter avant ou après une séance d’acupuncture ?

Rappelons que les aiguilles agissent en profondeur de l’organisme, après insertion superficielle dans une zone très précise du corps.

C’est la raison pour laquelle il faut éviter, dans les deux ou trois heures précédant et suivant la séance, les activités qui feraient circuler fortement le sang et l’énergie : bain chaud, repas, activité physique violente, boissons alcoolisées, etc.

A contrario, le fait d’être calme et de se relaxer avant et après le soin permet de mieux profiter de celui-ci.

source: www.medecinechinoise.org